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「人生の答えはいつも私の中にある」アラン・コーエン

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心の奥底では、誰もが真理を知っています。

私たちが求めている答えも、懸命に得ようとしている力も、実は私たちの内にあるのです。

機会や困難が与えられれば、私たちは知るべきことを知り、本来なすべきことをするようになるのです。

 

私たちの人生で最も崇高な目的は、精神的な存在であるということを思い出すことにあるのです。

真の自己は欠けることも、汚されることもなく、完全であり続けます。

そして、これからもずっとあり続けるのです。

 

神とは愛の顕現

神とは、愛の顕現です。

神はあなたの中にすみ、あなたを通して、あなたとして表現されています。

神は、あなたの最も奥深いところからあなたに語りかけ、あなたをさらなる充足へと導きます。

私たちの冒険の旅は、束縛された自己を自由にすることです。

より多くの自己発見を求めることです。

そして、本当の自分のすべてを祝福することを学ぶことなのです。

 

あるがままを受け入れる

自己改善しようとするのは無駄なことです。

真の自己である魂は、改善の必要がありません。

私たちがすべきことは、直すことではなく、気づくことなのです。

私たちはすでに自らに備わっている真の自己を知り、愛することによってのみ癒されます。

答えは自らの内にあります。

完全になろうという努力をやめ、本来の完全さを受け入れるのです。

 

「今」という瞬間

自分が本来の姿でいられるのは「今」という瞬間だけです。

自分が何かになろうとしている時には、本来の自分自身を失っているのです。

私たちの真の本質である愛は、現在という瞬間の中で表現されます。

現在という瞬間の力をもとにして、不安を超え、思うような成功を呼び寄せることができるのです。

将来に対する不安から逃れる方法は、全身全霊で今を生きることです。

今ここに完全にいることができ、「あの時」が「今」に変わる時、あなたは何をすべきかを知るのです。

そして、すべての人にとって良い結果をもたらすことができるのです。

 

苦しみは目覚めのチャンス

苦しみは、目覚めと成長のチャンスを与えてくれます。

痛みとは、私たちが人生という流れに逆らって泳いでいることを知らせる合図なのです。

苦痛を感じる時とは、本来の平和な状態に戻るための軌道修正をするよう、宇宙が私たちに気づかせようとしてくれているのです。

 

魂と喜びの関係

あなたにも私にも目的があり、それを実現させるために、私たちを導く内なる声があります。

それに耳を傾け行動するなら、自らの帰郷の道を見出すでしょう。

肉体の生命力とは魂の活力から発するものです。

魂に栄養を与えれば、肉体の健康もおのずとついてきます。

聖なる生き物としての我々の真の食物とは「喜び」です。

自分自身を内面から豊かにしていけば、外界もそれに従うものなのです。

 

感謝は豊かさの実現の鍵

最も力強い祈りは、「ありがとう」の言葉から始まります。

あなたがすでに持っているものに対して、今感謝を捧げることです。

あなたが心から望むものは、すでにあなたのものなのです。

自分が持っているものを祝福すれば、あなたは自分がすでにそれを持っているのに気づくでしょう。

すでにすべてを持っていると気づく時、あなたの人生はその通りに実現します。

感謝の気持ちは、礼儀や精神的な鍛錬をはるかに超えています。

それは豊かさの実現のための神秘的な鍵であり、地上の天国への扉なのです。

あなたが探し求めるものはすでに内にあるのです。

 

自らの人生を信じる

私たちは地球上の急速な変化の時期に生きているのです。

進化の先端にい続けるには、サーファーのようにならなくてはいけません。

波に逆らって泳ぐと、打ち倒されてしまいます。

最も賢い対処法は、波の力をつかまえて、それに乗ることです。

波は自力で泳ぐよりも速く岸に連れていってくれます。

上手に乗れば、その過程を楽しむこともできるのです。

しがみつこうとして抗えば抗うほど、次の幸運の到着を遅らせることになります。

 

私は光の存在

私たちは聖なる存在で、世界は私たちの思考や心情の反映です。

そして私たちは自らが光であることを思い出し、それを生きるためにここにいるのです。

すべての危険は幻影にすぎません。

聖なる存在であるあなたは、失うことはありません。

あなたはすべてを持っていて、今までもそうだったことに気づくのでしょう。

 

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アラン・コーエン(Alan Cohen)
http://www.alancohen-japan.com/
多数の著書や自己啓発セミナーにより、よりよく生きよう、もっと人生を信じ、創造的な自己表現を目指そうとする人々の心に触れ、その人生を変えてきた。現在、ハワイ・マウイ島在住。啓発を与えるたくさんのリトリートを主催している。

 

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