ゆるしとは、私たちの存在に対する神からの答えです。
ゆるしとは、私たちの心をかつての純真無垢な白紙の状態に戻してくれるものです。
この「純真無垢さ」こそ、私たちに「愛する自由」を与えてくれるのです。
つまり、ゆるしとは一度壊れてしまった私たちの心を、癒しながらもとの完全な状態に戻す手段
なのです。
ゆるしが強力な癒しのツールだと知ることで、これまでより心穏やかに、愛情に満ちた世界を創造することができます。
その結果、信じられないほど劇的なことが起こります。
いくら暴力が横行していようと、私たちは自分を滅ぼす道を避け、急激に変わっていく新しい道を
前に歩き続けることができるのです。
ゆるしとは、それほどの力を持っています。
ゆるしとは私たちの人生だけでなく、この世に平和をもたらすものなのです。
「ゆるし」とはプロセス
ゆるしとは、プロセスです。
そのプロセスを通して、誰かに傷つけられて苦しんでも、その相手をまったく別の視点から見ることができれば、それまでの苦しみを癒すことができるのです。
つまり、ゆるしとは、私たちが自分自身や世界に対する見方を変えていくプロセスそのものにほかならないのです。
ゆるすことで、私たちは自分自身を癒し、自分の怒り、痛み、苦しみを手放し、自由になることができます。
ゆるすことで、私たちは「心の安らぎ」という贈り物を受け取れるようになるのです。
ゆるしとは、自分が誰なのかを見つめ直し、自分自身の欠点を受け入れ、無条件に愛することで
真実を受け入れることです。
勇気を持って自分自身と向き合うにつれ、人は自分の強みや弱みがどういうものなのかを把握できるようになります。
こうして自分を受け入れることで、私たちは理解と思いやりを深め、それを他の人にも向けられるようになるのです。
内面の変化を生み出す
ゆるしとは、自分自身の内面の変化を生み出す行為です。
自分の認識を変えれば、相手に対する怒りや憎しみをすぐに癒すことができます。
怒りや憎しみや復讐心を手放すにつれ、その人自身が次第に癒されていくようになります。
過去に起きた出来事を潔く受け入れることで、理解と思いやりをもってその状況を認識し、心の安らぎを感じることができるのです。
ゆるしとは私たちが自分の考え方やものの見方を変えるということと言ってよいでしょう。
ゆるしの持つパワーは絶大です。
そのパワーにより私たちは「悲惨な状況の被害者」から「神と共に現実を生み出す共同クリエイター」へ一気に変身することができます。
こうして、愛、思いやり、理解をもった人間になることで、私たちは自分自身および大切な人々ともより深い人間関係を築いていけるようになるのです。
真の学び
ゆるしは、真の学びを与えてくれます。
その学びにより、私たちは加害者である相手への誤解を癒すことができるのです。
私たちは前よりもずっと奥深いレベルでこの世を見つめられるようになるでしょう。
また、「真の認識」と「スピリチュアルな視点」を手にすることができるようになるでしょう。
被害に遭った状況を無理に忘れようとしたり、正当化しようとしてはいけません。
その状況をゆるすことを心がけましょう。
そうすれば、それらの出来事に思い悩んだりすることもなくなります。
私たちは「一体感」と「内面のバランス」を回復し、相手に対して自分の心を開くことができるのです。
このような奥深いレベルのゆるしを経験すると、自分が負った傷の「より大きな意味」に気づくことができます。
その瞬間、私たちはその傷から解放された心地よさをはるかに超える喜びを感じることになるのです。
ゆるしの道を貫く
私たちの目の前には、驚くべき可能性を秘めた未来が広がっています。
ゆるししかもたらすことができない「スピリチュアルな贈り物」を手に、決して謙虚さを忘れることなく、他の人々との一体感を感じながら、その未来に向かって共に歩いていきましょう。
勇気を持って、ゆるしの道を貫きましょう。
私たちは「愛と共に生きる方法」を忘れずにいることができるでしょう。
痛みや苦しみは私たちに『ゆるし』と『自らの最も神々しい部分』を知るチャンスを与えてくれるものと考えることができるでしょう。
ゆるしとは、自らの心の闇を超越するために私たちに与えられた贈り物にほかなりません。
ゆるしという手段はまるで錬金術のように、すべてを黄金色に変えることができるのです。
| ゆるし―あなたの魂を癒す奇跡の力 | ||||
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アイリーン・R・ボリス＝ダンチュンスタン（Eileen R. Borris-Dunchunstang）
http://www.dreileenborris.com/
ゆるし・和解・トラウマ回復・紛争解決などを専門として活躍する国際的な講演者。コロンビア大学で臨床心理学・政治心理学を学び博士号を取得後、ＵＳＡＩＤ（国連開発庁）やＵＮＩＦＥＭ（国連女性開発基金）でキャリアを重ね、現在はワシントンで教育ディレクターを務めている。これまでにチベット亡命政府、パキスタン、インド、ネパール、インドネシア、中東などで国際紛争の解決に尽力すると同時に、ガンなどの病気に苦し む人々の悲しみや夫婦関係など個人の心の問題のケアにも取り組む。セミナーや講演活動、執筆を通して、ゆるしの普及活動に努めている。
