過去から自由になる方法
過去を振り返って、これまでの人間関係や仕事を見るとき、どんなに自分のためになったかを理解してください。
あなたが愛するまでは、過去から卒業することはできないのです。
愛すれば愛するほど、そこからより自由になります。
自分の過去を愛するほど、そこから自由になれるのです。
過去のあらゆることは、あなたの役に立つために起こったのです。
自分を愛する
あなたに起こるすべてのできごとは、愛をもっと経験するための機会なのです。
あらゆることがあなたに、自分をもっと愛する機会を提供してます。
物事が自分に逆らって進んでいるように見えるときでさえ、あなたの潜在能力に対する障害を示すために、ただ起こっているだけなのです。
自分を愛することは、今のありのままの自分を受け入れることです。
この瞬間の自分自身に感謝し、受け入れることです。
それは現在に生きることです。
自分を責めてはいけません。
今ありのままの自分を、愛することが大切です。
自分を愛することは、執着も無関心も超えることになるのです。
自分をもっと愛する方法
自分をもっと愛する方法の一つは、自分を他人と比べることをやめることです。
あなたは全体の一部であり、自分の道を持った個人でもあります。
自分を愛することのもう一つの特質は、『許す』ということです。
ハイアーセルフは許しを知っています。
許すことはオーラを浄化し、癒します。
許すことはとても大切なのです。
自分を愛するには、謙遜が必要です。
謙遜とは、ハートからの自己表現です。
謙遜とは、あなたがもっと受け取ることを許してくれる特質の一つです。
愛を受け取る
ただ愛を与え、それを放射するだけでは十分ではありません。
自分を愛することは、愛を受け取ることからもやって来るのです。
喜んですべての人々の愛を受け取ることによって、大きな奉仕をすることになります。
自分の人生でより大きな愛を経験するために、他人からの贈り物、愛、友情、援助を喜んで受け取ってください。
ユーモアを愛する
笑って、遊んでください。
たとえ何かがうまくいかなくても、世界の終わりではありません。
ユーモアは、自己愛への最高の道の一つです。
笑い、他人にほほ笑みかけ、自分の問題を離れて見る能力は進化した技術の一つです。
高い次元の自己愛から行動する人は、ユーモアがあることが多く、ウイットを持ち合わせ、他人の中に子供のような遊び心をもたらすことを愛しています。
霊的進化のためには
私たちが求めるのは、霊的進化です。
より多くの愛を与えれば与えるほど、また、受け取れば受け取るほど、あなたの霊的成長は大きくなります。
あなたには未来の豊かさを想像し、霊的富を分かち合う機会がいつもあります。
自分が持っている愛を認めるたびに、それを増やします。
あなたは自分の生まれつきの権利として、喜び、平和、調和を想像し始めることができます。
求めるということ
求めなさい！
あなたが求めない限り、何も受け取ることはできません。
求めたものがきたら、喜んで受け取ってください。
機会がやって来たら、それをつかんでください。
宇宙に感謝し、宇宙を認めてください。
求める人々は、集中、明晰さ、愛を手に入れることができます。
自分のところへ送られて来るものを認めれば認めるほど、ますます多くのものを、自分の生活にもたらすことができます。
悲惨な状況から抜け出すには
もしあなたが、悲惨な状況から抜け出したいと思うならば、自分と宇宙に感謝することです。
感謝することで、自分のエネルギーをすばやく変えることができます。
自分と宇宙に感謝することは、オーラを浄化し、波動を上げるのに効果的な方法です。
毎朝目を覚ましたとき、二分間感謝を捧げれば、もっとすばらしい日を過ごせることに気づくでしょう。
感謝するということ
感謝するということは、もっと多くのものが与えられるように、実際宇宙へ呼びかけているのです。
自分が持っている豊かさに対して、宇宙に感謝するときはいつでも、宇宙はもっと多くあなたに与えます。
感謝を表すことで、あなたは自分のオーラを浄化し、自分の波動を上げることができます。
感謝は、ハートをあなたの意識の中に解放し、肉体を愛の輝きで癒します。
感謝は、より高く、より細かい波動を引き起こし、その自分の波動によって、欲しいものを自分に引き寄せます。
宇宙はあなたの呼びかけを聞いています。
あなたの感謝ははっきりと聞かれ、認められ、あなたにそのエネルギーが返されるはずです。
内なる平和を感じる
毎日どんなことが起こっても、自分は今、平和と癒しと愛を放射するのだと決心してください。
まわりで見る世界は、自分が送り出しているエネルギーによって、創造されている幻想にすぎません。
内なる平和の態度から、自分の魂の光を外部世界に反射することができます。
内なる平和を実現することは、行動することです。
行動することで、高い魂の次元において、宇宙と結びつくことができるのです。
内なる平和を持つためには、自分のハートを、喜んで開くことが必要です。
あともう少し喜んでハートを開き、他人に愛と思いやりを送るならば、平和な感覚を生み出すことができるということに気づくでしょう。
| リヴィング・ウィズ・ジョイ―オリンが語るパーソナル・パワーとスピリチュアルな変容への鍵 | ||||
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サネヤ・ロウマン（Sanaya Roman）
http://www.orindaben.com/
サネヤ・ロウマンは、時空を超えた光の存在であるオリンを、長年にわたってチャネリングしています。カリフォルニア州立大学バークレー校で形而上科学を学び、Phi Beta Kappa（成績優秀者からなる名誉ある団体）で卒業しました。オリンはこれまでに、本やテープやセミナーを通じて、何千人もの人々に霊的成長や魂とのつながり、及び意識を拡大するための道を提供してきました。 本書の他にこれまでにオリンとサネヤの共作で、「パーソナル・ パワー」、「スピリチュアル・グロース」などが出版されています。
